産後の骨盤矯正について…

産後の方は思い当たる点があると思いますが、産後体型が戻りにくくなった・血流の流れが悪くなったという声が多く、産後に骨盤が歪む原因は、出産によって骨盤が大きく開くことです。

歪んだ骨盤は、産後3～4ヶ月かけて左右交互に少しずつ縮みながら、ゆっくりと元の状態に戻っていきます。骨盤は正常な位置に戻ろうとしますが、妊娠や出産を通して左右のバランスが崩れていると正常な位置に戻りづらくなり、横座りや椅子での足組み、猫背、あぐらは体を歪める姿勢なので、産後3ヶ月頃までにこれらの姿勢をとっていると骨盤がさらに歪んでしまいます。

これを改善していくには、骨盤矯正がおススメです！

産後の女性のじん帯はとても柔らかくしなやかで、骨盤矯正やリフォームには絶好の機会で基本的には、産後2～6ヶ月までに骨盤矯正を行うのがおすすめです。

検診が終了して特に問題がなければはじめられ、定期的に骨盤を元の位置に戻すメンテナンスを行って行きます。当院ではキッズスペースも完備しているのでお子様連れの方も通いやすい整骨院となっております。産後のお悩みのある方は当院へお越しください。