こんにちは🌞
快晴ですが空気がとても乾燥していますね🍃
寒さ対策＆乾燥対策もしっかりしていきましょうね！！
みなさんはついスマホを長時間使用していませんか？？👀
使用中の姿勢はどうでしょう。。
気にした事はあまりないのではないでしょうか💦
”ストレートネック”と言う言葉を聞いたことはあっても
自分は違うと思っていませんか？
一度普段のスマホ使用中の姿勢を鏡や写真を撮ってもらうと
すごく体に負担のある姿勢になっているかも知れません(;´･ω･)
ストレートネックは見た目がわるいだけでなく
頭痛や肩こりなどの症状を引き起こす原因となります😓
ストレートネックだけでなく、
猫背や骨盤の歪みは、普段の何気ない習慣でなってしまいます！
足を組んで座ったり、長時間同じ姿勢でパソコン作業をしたり、
同じ方ばかりでカバンを持ったり。。
今まで気にしたことが無かったというう方は
一度当院で姿勢チェック＆矯正メニューの体験をぜひ♪
ほとんどの方に”歪み”があります！
放っておくと痛みの原因に繋がりますので
出来るだけ治療を受けましょうー(*´ω｀*)
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みなさまのご予約お待ちしております💗