こんにちは😊
今日は快晴で天気も良く暑いですね🌞
これからの季節日焼けが心配ですよね！
帽子や日傘、日焼け止めクリームなど紫外線対策をしっかりしましょう👒
でも6月は曇りからいきなり晴れになったり、こんなに陽射し強い日だと思ってなかった！とついつい油断してしまい
日焼けしたことがある方もいると思います💦
そんな【うっかり日焼け】してしまった時の対策方法を今日は紹介しますね！
紫外線は肌を黒く日焼けさせることはもちろん、シミやそばかす、シワなどのトラブルを招く、肌にとって
大敵なものです！
日焼けをした時に押さえておきたいケアは、まずは熱を持った肌を「冷やす」こと！
次に「保湿」です。 日焼け後の肌は、軽いやけどをした状態と同じ。
紫外線によって炎症をおこしているので、まずは冷やしてほてりを鎮め、炎症の進行を止めましょう！
肌を冷やす場合は、以下の方法が効果的です！
【POINT】
・流水で冷やす！
・濡れタオルで冷やす！
・氷や保冷剤で冷やす！
・ミネラルウォーターをスプレーする！
※氷や保冷剤は肌の刺激にならないようにタオルに包んで使用しましょう。
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でもよくみますよね❕
南フランスの「肌にいい水」アベンヌ温泉水を源泉から直接ボトリング。
顔だけでなく全身に使えるます！
『たっぷり保湿する』
日焼けすると、角層から水分が失われて肌が乾燥してしまいます。赤みやほてりが落ち着いた後は、
化粧水で肌にたっぷり水分を補給しましょう！
【POINT】
・日焼け後の肌は敏感になっているので強くパッティングせず、やさしくていねいになじませる！
・ローションマスクもおすすめ☆彡
皆さんも【うっかり日焼け】した後やアウトドアの後などに是非お試しくださいね！