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  • マーマレード🍊

    2021年05月14日

    こんにちは(・ω・)

    きょうはとっても暑いですね(*_*;

    こんなに暑いと日焼けしそうですね☀

     

    今日『5月14日』は”マーマレードの日”です(=゚ω゚)ノ

    愛媛県八幡浜市に事務所を置く

    「ダルメイン世界マーマレードアワード&フェスティバル日本大会実行委員会」が制定。

    イギリスで2006年から開催されている世界最大級のマーマレードの祭典

    「ダルメイン世界マーマレードアワード&フェスティバル」の第1回日本大会が

    2019年5月12日に開幕した事を記念して、『オレンジデー』の4月14日の

    1か月後の5月14日が記念日となりました(^^)/

     

    柑橘の皮を使用しているのがマーマレードと呼ばれることから、

    日本最大の柑橘類の産地である愛媛県からマーマレードの美味しさや

    魅力を発信することが目的です!

     

    ダルメインとは、イギリス・湖水地方にある大邸宅のことである。

    1675年より代々ヘーゼル家が受け継ぎ守ってきた。

    この館でマーマレードの腕を競う品評会が始まったのは

    2005年のこと。

    イギリス伝統のマーマレード作りを見直してほしいという館の主人の

    思いが発端だった。

     

    当初の応募は少ない物だったが、現在ではイギリス国内以外に、

    スペインやオーストラリア、日本、カナダなど世界40か国から

    3000本を超える応募が届くようになった。

     

     

    国際看護師の日

    2021年05月12日

    おはようございます(-ω-)/

    今日はどんよりした天気ですね~

    夕方から雨が降る予報となっていました。

    洗濯物やお買い物は午前中にすませておいた方が良さそうですね!

     

    今日は何の日か調べてみると、毎日何かしらの記念日があるものですね~

    5月12日は「国際看護師の日」「ナイチンゲール・デー」「看護の日」と

    看護師および看護に関する記念日ですね。

    「国際看護師の日」は国際看護師協会(International Council of Nurses:ICN)が

    1965年に制定したものです。

    ちなみに「看護の日」は1990年に日本で制定されたものです。

     

    どうして5月12日なのかというと、

    人間愛を謳い、近代看護の基礎を築いたイギリスの看護師

    「フローレンス・ナイチンゲール」(1820~1910)の功績を称えたもので、

    ナイチンゲールの誕生日だからです。

    看護師の社会への貢献を称えることが目的となっています。

     

    同協会により、毎年テーマが決められており、

    2021年は「看護師:主導する声-将来に向けた保健医療ビジョン」

    (Nurses: A Voice to Lead – A Vision for Future Healthcare)だそうです。

     

     

     

     

     

    ハッカ油(´・ω・`)

    2021年05月11日

    おはようございます(・ω・)

    今日も良い天気ですね~☀

    明日以降の天気予報では雨ばっかりですが……

     

    沖縄はもう梅雨入りしましたね💦

    平年より一週間ほど早かったようですね_(:3 」∠)_

     

    新型コロナウイルスを予防する上で欠かせないマスク!!

    梅雨から夏にかけても引き続きマスクの着用が推奨されて

    いますが、気温も湿度も高いこれからの時期は相当

    息苦しく不快に感じるのではないかと懸念されています(*_*;

     

    マスクで汗ばむこともありそうですが、具合が悪くならない

    範囲で、必要に応じて着用した方が予防には効果的です💦

    来る猛暑へ向け、通信販売サイト等では

    「接触冷感」や「吸水速乾」などの機能を謳う

    マスクも販売されています(´・ω・`)

     

    ドラックストアなどで売られているハッカ油、

    こちらをマスクに一滴たらすだけで清涼感が得れる

    のでオススメです◎

     

    香りや涼感は1時間弱持続します(^^♪

    買い物や散歩などの短い外出であればちょうど

    いいくらいの効果でしょう♬

    ただ、目に強い刺激をもたらしてしまう可能性も

    あるので、たらし過ぎには注意が必要です(>_<)

     

    梅雨が明けるとあの暑さがまたやって来ると思うと

    ゾッとしますね(;_:)

    コロナに加え熱中症にも注意が必要ですね…

     

    こどもの日🎏

    2021年05月5日

    おはようございます(・ω・)

    連休最終日の今日は雨模様ですね。。。

    家でゆっくり過ごす方が多いのではないでしょうか?

     

    今日、5月5日は「こどもの日」ですね。

    もともとは端午の節句に男子の健やかな成長を祈願する日でしたが、

    1948年に「こどもの人格を重んじ、こどもの幸福をはかるとともに、

    母に感謝する」ことが趣旨である、こどもの日になったそうです。

     

    こどもの日には、今では少なくなりましたが、

    こいのぼりを飾りますね🎏

    屋外に飾るものを「鯉のぼり」

    屋内に飾るものを「飾り鯉」というそうです。

    鯉のぼりについて~

    一番大きい鯉は、黒い鯉で真鯉。

    二番目に大きい鯉は、赤い鯉で緋鯉。

    一番小さい鯉は、青い鯉で子鯉。

    そして、一番上に、カラカラと回る矢車や吹流しをつけて飾ります。

    鯉のぼりは、江戸時代中期に商人が幟の竿頭の招代(おぎしろ)と呼ばれる

    小旗のようなものを、中国の登竜門の故事から鯉をかたどったものに変えて

    掲げたところ、それが広まり次第に大型化したものとされているそうです。

     

    こどもの日に食べるものとしては、柏の葉でお餅を包んだ柏餅ですね。

    柏の葉は、新しい芽が出るまで落ちないというところから、

    「子孫繁栄」の縁起を担ぐとされています。

     

     

     

     

     

    良いお風呂の日

    2021年04月26日

    こんにちは(・ω・)

    昼間は暖かいというよりも、暑いと感じるようになってきましたね!

    コロナが収束していれば、ゴールデンウィークに

    旅行や行楽を楽しんでいるはずなのに残念ですね。

     

    今日4月26日は「良い風呂の日」だそうです。

    お風呂に関しての記念日は、

    お風呂の日(2月6日)、夏風呂の日(7月26日)、いい風呂の日(11月26日)

    などあり、記念日が多いのは日本人が風呂好きだからですね。

    入浴の7大健康効果としては、

    1.温熱作用:体を温めて血流アップ

    2.静水圧作用:しめつけて「むくみ」を解消

    3.浮力作用:筋肉や関節をゆるめて緊張をとる

    4.清浄作用:体の汚れを洗い流す

    5.蒸気・香り作用:免疫力を高め、自律神経を整える

    6.粘性・抵抗性作用:手軽な運動療法効果

    7.開放・密室作用:リラックス効果

    こんなにも健康効果があるので、できれば毎日お風呂に浸かって

    ゆっくり過ごしたいですね。

    しかし、入浴にもリスクがあります。

    浴室熱中症やヒートショックです。

    これらの対策として、入浴の前後には水分を摂る事を心がけましょう。

    また、42度を超えるお湯はヒートショックが起こる危険性もあるので、

    40度程度のぬるめのお湯で10分以内で全身浴をしましょう。

     

     

     

    アロマの効果(=゚ω゚)ノ

    2021年04月24日

    おはようございます(・ω・)

    日曜日から3度目の緊急事態宣言ですね(´・ω・`)

     

    今日は”アロマ”について(/・ω・)/

    普段何気なくアロマ(アロマオイル、アロマエッセンシャルオイル)を

    使っていると、意外と効果や効能について知らなかったりしませんか??

    アロマオイルは現在世の中に200~300種類はあると言われています。

     

    ○ストレス解消やリラックスにおすすめ

    ジャスミン

    カモミール

    ゼラニウム

    ラベンダー

    ローズ

    プルメリア

    スペアミント

    セージ

    バジル

    ペパーミント

    ローズマリー

    ジンジャー

    ヒノキ

    グレープフルーツ

    ベルガモット

    ゆず

    レモン

     

    ○睡眠時におすすめ

    カモミール

    ラベンダー

    ローズ

    バジル

    ヒノキ

    ベルガモット

    ゆず

     

    ●お花のアロマのおすすめ

    【ラベンダー】

    ラベンダーのアロマのキーワードは『癒し・自己表現』

    いろいろな商品で香りを扱われているラベンダーは安眠効果があることで

    知られています。

    他にも

    ・心への効能

    自律神経のバランスを調整し深くリラックスさせてくれます

    ・体への効能

    ラベンダーは150種類を超える効用が認められています。

    頭痛や生理痛などの鎮痛作用や緊張緩和、免疫強化の作用があります。

    ・肌への効能

    皮膚の再生効果や、やけどなどの炎症の改善効果があります。_(:3 」∠)_

     

    おうち時間にアロマの香りで癒されるのもいいですね_(:3 」∠)_

     

     

    腰痛ゼロの日✨

    2021年04月20日

    こんにちは(・ω・)

    ”小さなお店応援チケット”2回目の申込も終わりましたね!!

    使用期限は6月30日までです(^^)

    当院でもお使いいただけます☆

    ぜひこの機会にお越しください(*´ω`*)

     

    今日4月20日は『腰痛ゼロの日』です!!!

    日本カイロプラクティックドクター専門学院名古屋校の卒業生を

    中心に結成されている「420の会」(ヨーツーゼロのかい)代表の

    本坊隆博氏が制定。

    日付は「腰(4)痛(2)ゼロ(0)と読む語呂合わせから。

    腰痛で悩んでいる人をゼロにしたいとの思いが込められています。

    腰痛に対する対処法・予防法を指導する日。

     

    腰痛について・・・

    腰痛とは、腰に痛み、炎症などを感じる状態を指す。

    2013年の厚生労働省による国民生活基礎調査において、

    腰痛の自覚症状がある日本人は約1340万人で、

    約10人に1人が腰痛を抱えていることになります(@_@;)

     

    腰痛を最も抱えている年代は40~80歳で、年齢が高くなるほど

    高率です。

    また日本人の90%が人生に一度は腰痛を経験すると言われています。

    腰痛のうち85%は、レントゲンなどの画像検査では腰に明らかな

    異常が見られず原因がはっきりしない非特異的腰痛(腰痛症)です(´・ω・`)

     

     

    オレンジデー🍊

    2021年04月14日

    おはようございます(/・ω・)/

    桜もほとんど散ってしまいましたね~

    今は八重桜が見頃ですが、八重桜を見るといつも桜餅を連想してしまいます(*´з`)

     

    4月14日は何の記念日があるか調べてみました。

    本日は「オレンジデー」だそうです。

    オレンジデーは愛媛県の柑橘類生産農家が1994年に制定したそうです。

    どんな日かというと、

    2月14日「バレンタインデー」で愛の告白をして、

    3月14日「ホワイトデー」でその返礼をする。

    そして、4月14日「オレンジデー」でその二人の愛情を確かなものとする。

    このとき、オレンジ(またはオレンジ色のプレゼント)を持って相手を訪問するそうです。

    そのため「第3の愛の記念日」と表現されることもあります。

     

    欧米では、オレンジが多産であり、花と実を同時につけることから、

    愛と豊穣のシンボルとされており、花嫁がオレンジの花を飾る風習があり、

    オレンジは結婚と関係の深いものとなっています。

    また、発案の由来はオレンジの花言葉が「花嫁の喜び」というところからきています。

     

    他にも4月14日には、

    「ブラックデー」…韓国でVD、WDのどちらも何も貰えず恋人ができなかった者同士が、

    黒い服を着て黒い物を飲食する日。

    「タイタニック号の日」…4月14日にイギリスのタイタニック号が、

    北大西洋ニューファントランド沖で氷山に激突し、翌日未明に沈没した。

     

     

    スタバ25周年☕

    2021年04月10日

    おはようございます(・ω・)

     

    スターバックスから、モバイルオーダー&ペイ、デリバリー限定で

    『チャイ チョコレート フラペチーノ』が発売中です!!

    紅茶の味わいにスパイスを効かせたオリジナルシロップと、

    ミルクのバランスが絶妙に調和しチョコレートのアクセントと

    共に楽しめるビバレッジです♪

    店舗では購入できないので要注意です(/・ω・)/

     

    4月14日からは、

    『コールドビュー コーヒー フラペチーノ』

    『コーヒーティラミス フラペチーノ』

    『ダブルトール ラテ シェケラート』

    が発売します!!!

    さらにスイーツにも『コーヒーティラミス』も発売されます(。-∀-)

     

    今年はスターバックスが日本に上陸して25周年☆彡

    その幕開けにふさわしく、ルーツであるコーヒーの魅力を

    最大限に詰め込んだ第1弾ドリンクです(^^)/

    香り、味わい、抽出方法など様々な角度からコーヒーを感じてほしい

    という思いが込められています(*´ω`*)

     

    『コーヒーティラミスフラペチーノ』は、

    香り高くコク深いエスプレッソローストのコーヒーを使い、

    贅沢なデザート感を存分に楽しむことができる一杯。

    マスカルポーネチーズや卵黄を使用したカスタードのベースに、

    コーヒーをしみこませたスポンジケーキを合わせ、

    ティラミスのような味わいと広がる香りが特徴です(*´з`)

     

    台湾茶☕

    2021年04月9日

    こんにちは(・ω・)

    お天気がいいのに寒いですね~(´・ω・`)

     

    今日4月9日、約100種類がそろう台湾茶のセレクトショップ

    「Oolong Market 茶市場(ウーロンマーケットちゃいちば)」が

    あべのハルカス近鉄本店にオープンしました♪(^^)/

     

    台湾のライフスタイルショップ「神農生活」が手掛け、

    同店の日本進出に伴い、台湾土産として人気の高いお茶に

    特化した新ブランドを今回立ち上げました!

     

    観光客にも人気の「沁園(チンユェン)」をはじめ、

    愛らしい動物デザインが人気の「它好好(ターハオハオ)」など

    有名店が勢ぞろいし、茶菓子や茶器も販売。

    マグカップで気軽に飲んだり、かわいいパケ買いからでも

    興味を持ってほしいので、ティーバッグも充実した品ぞろえです(=゚ω゚)ノ

    また、お湯を継ぎ足して味わう台湾茶の魅力については、

    「1煎目と2煎目以降では、その度に香りがガラッと変化します。

    烏龍茶だけでも、発酵度と焙煎により異なり、まるで紅茶や緑茶のような

    幅広くて、奥深い味わいのものが揃っています。

     

    併設するティーサロンでは、茶菓子付きの約15種の台湾茶を提供。

    パイナップルやマンゴーのジャムをブレンドし、ワイングラスで飲む

    「特調茶品」(800円~)や約400mlの大きな茶器による「碗茶」(700円~)

    など個性的なメニューも楽しめます!