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  • ボジョレー解禁✨

    2019年11月21日

    おはようございます(´・ω・`)

    今朝は今季一番の冷え込みだったそう

    ですね~、、、、

    今季初ダウンを着ました(;´Д`)

    週末は雨のようですね…

     

    今日11月第3木曜日の21日は

    ボジョレーヌーボーの解禁日ですね(^^♪

     

    秋の俳句の季語に「葡萄酒醸す」という言葉

    があります

    ワイン用の葡萄は、一般的に

    9月~10月頃収穫されて、すぐに

    醸造されるのだそうです(´・ω・`)

    2019年の味はどうなのでしょう。

     

    ボジョレーワイン委員会の発表によると

    今年のワインは、天候が悪かったにもかかわらず

    「期待できるビンテージ」だそうです。

    「葡萄のフレッシュさ」に溢れ、

    「糖と酸がバランスよく」整い

    「熟成の可能性は魅力的で、ワインも

    光っていくであろう」とのことです(=゚ω゚)ノ

     

    またボジョレーワインの研究や醸造を行う

    シカレックス社のシャトレ氏によると、

    「ワインはしなやかで丸みがある。今年の

    収穫は量的には極めて平均的なのだが

    品質は特筆すべきである。このところ

    良いビンテージが続いている。」のだそう。

     

    さらにワイン協同組合のシラードン氏によると

    「今年は稀な一年となっている。少量の収穫が

    アルコール、酸味、フェノールの成熟さの完璧

    なバランスを見せている。初見のテイスティングでは

    果実味にあふれ、さわやかさも持つ整った

    ワインの味わいであることを予感させている。」

    とのこと。味の評価は前向きです(=゚ω゚)ノ

    黄砂飛来…

    2019年11月11日

    おはようございます(*^^*)

    今日は曇り空ですね~

    所々で雨のようで雨が止んだら黄砂飛来

    するそうです(;´Д`)

     

    黄砂とは、特に中国を中心とした東アジア内陸部の

    砂漠またふぁ乾燥地域の砂塵が、強風を伴う砂嵐

    などによって上空に巻き上げられ、春を中心に

    東アジアなどの広範囲に飛散し、地上に降り注ぐ

    気象現象。あるいは、この現象で飛散した砂

    自体のことです(*_*;

     

    健康への影響としては、ぜんそくやアトピー性皮膚炎、

    アレルギー性鼻炎などが悪化するだけでなく

    健康な人でも症状が出ることもあります(>_<)

     

    砂には、微生物やその死骸、金属、化学物質など、

    多くのアレルギーを引き起こすものが含まれて

    います……

     

    調査でパッチテストを行ったところ、

    肌の症状を訴えた人の約90%がニッケルで

    陽性となったそうです。

    「黄砂アレルギー」と呼ばれる症状には

    金属アレルギーも関係しているのではないかと

    考えられます_(:3 」∠)_

     

    黄砂から身を守るには

    外にふとんや洗濯物を干さない、空気清浄機を

    使う、外出時はマスクをする、帰宅したら

    お風呂に入るなど、一般的な花粉症対策と

    同じです(;´・ω・)

     

    マスクは自分の顔にフィットするものを

    選び、隙間ができないように装着します。

    隙間があるといくらフィルターの性能が良くても

    かえって隙間からの流入が多くなります…

    「銀座に志かわ」が箕面にオープン🍞✨

    2019年11月9日

    おはようございます(・ω・)

    11月に入って一気に寒くなった気がしますね_(:3 」∠)_

     

    高級食パン専門店『銀座に志かわ』が今月13日、箕面にオープンしますね♪

    銀座に志かわは、アルカリイオン水を使った水にこだわっているという、高級食パン専門店です!!

    2018年9月に銀座に1号店「銀座に志かわ本店」をオープン。

    その後、首都圏、関西、東海を中心に出店エリアを増やしており、

    2019年8月末までに22店舗が誕生しています☆

     

    銀座に志かわ 箕面店

    大阪府箕面市箕面6-1-30

    箕面駅から徒歩3分

     

    銀座に志かわの食パンは、1種類のみ(2斤サイズ、税抜800円)です(。-∀-)

    「和の惣菜に合う」ということでも評判だそうですΣ(・ω・ノ)ノ!

     

    オープン直後は凄く混みそうですね(´・ω・`)

    ちなみに事前予約ができるそうなのですが、予約もいっぱいになりそうですね…

    落ち着いたころに買いに行ってみようかなと思います(^^♪

     

    美味しい食べ方は、

    生で何も付けずにたべること!

    1日目は焼きたてならではの香りと繊細な食感を

    2日目はしっとり落ち着き、甘みが増します

    3日目はトーストすると外はカリカリ、中はもちもち

    時間と共に変化するおいしさも楽しめます(*^^*)

     

    和惣菜おすすめのトッピングは、きんぴらごぼうだそうですよ(^^)/

     

     

    嵯峨野トロッコ列車🚉🍁

    2019年11月2日

    おはようございます(・ω・)

     

     

    11月に入りましたね☆

    今年の紅葉は例年より少し遅れているそうです_(:3 」∠)_

     

    今度京都へおでかけする予定なのでその頃には紅葉が見頃だったらいいな~(。-∀-)

     

    嵐山の紅葉をトロッコに乗って楽しむことが出来ます!!!

    嵯峨野トロッコ列車の紅葉

    京都の秋の風物詩の1つである保津峡の紅葉を

    ゆったりと楽しむことが出来るのが嵯峨野トロッコ列車です。

    片道7.3km、約25分の道のりでは保津峡の渓谷美を堪能できます。

    ビュースポット近くでは速度を落とした運行も!

     

    JR京都駅から約15分で嵯峨嵐山駅へ、そこから徒歩1分で

    トロッコ嵯峨駅に到着!

    運賃は大人630円、小人320円(普通運賃(片道)乗車区間に関わらず均一)

    乗車券はみどりの窓口で購入できます(=゚ω゚)ノ

     

    ☆トロッコ嵯峨駅☆

    SL ROMAN CAFE

    (トロッコ嵯峨駅19世紀ホール内)

    本物のSLを眺めながらサイフォンで入れた本格珈琲が楽しめます!!

    また、SLをイメージしたハンバーガーやカレーもあるそうです☆

     

    京都嵯峨野 京まつり嵯峨駅店

    (トロッコ嵯峨駅鉄道グッズコーナー前)

    トロッコ列車やJRを眺めながら食事を楽しめる

    トレインビューのお店です(^^♪

    ラーメンがおすすめだそうです!

     

    MAISON MATCHA CAFE

    (JR嵯峨嵐山駅南側の階段を降りてすぐ右側、

    トロッコ嵯峨駅正門横)

    抹茶ソフトや抹茶マカロンなど、食べ歩きできる抹茶グルメがあります♪

     

     

     

     

     

    スタバの新作🍓🍰🥛

    2019年10月26日

    おはようございます(・ω・)

     

    もう10月も終わりですね~

    あっという間に年末になりそうです(´・ω・`)

    一年ってあっという間ですね☆

     

    11月1日から、スターバックスの新作

    『メリーストロベリーケーキフラペチーノ』

    『メリーストロベリーケーキミルク』の2種類が発売されますね♪

     

    とろりとした果肉入りのストロベリーソースを、細かく砕いたスポンジケーキに

    ショートブレドを混ぜ合わせたスポンジケーキクラムに重ねながら、ケーキらしい

    味わいやクリスマスケーキをカットしたような断面の美しさを表現しています(。-∀-)

    さらにホイップクリームには、見た目にもかわいらしく、ストロベリートッピング!!!

     

    ホットビバレッジでは、果肉入りストロベリーソースの甘酸っぱさと

    スポンジケーキのような優しい風味がミルクに溶け込んだ

    『メリーストロベリーケーキミルク』

    スチームミルクをたっぷり注いだノンコーヒービバレッジ!

    飲んだ時に、ストロベリーの果肉の存在感に驚きながらも、

    とろりとしたホイップクリームのコクを感じ、全体的に丸みのある優しい味わいに♥

     

    メリーストロベリーケーキフラペチーノ Tall ¥590

    メリーストロベリーケーキミルク Short\450/Tall\490/Grande\530/Venti\570

     

    販売期間は、2019年11月1日~2019年11月21日_(:3 」∠)_

     

    ナイトロコールドブリューコーヒー_(:3 」∠)_

    2019年10月25日

    こんにちは(・ω・)

     

    昨日はすごい雨でしたね~!

    今は、受付の場所に西日が直撃しています(´・ω・`)

    これで毎年日焼けしている気がします(笑)

     

    最近カフェで目にすることが多い

    ”ナイトロコールドブリューコーヒー”みなさんはご存知ですか??

    生コーヒーとも言われています!

     

    生ビールのようなサーバーで、

    窒素ガス入りの水出しアイスコーヒーを

    注いでくれます!_(:3 」∠)_

     

    北摂では、バードツリーカフェで飲むことができます☆

    スターバックスでも、販売してる店舗がありますよ(^^♪

     

    普通のアイスコーヒーよりも窒素ガスが入っているので

    まろやかな口当たりとクリーミーな味わいになっていて

    とても飲みやすいです♡(=゚ω゚)ノ

     

    ☆PARK in CAFE 『bied tree』☆

    大阪府吹田市津雲台1-3-5 千里南公園内

    カフェタイム:11:00~22:00

    テイクアウト:1100~20:00

    ランチタイム:11:00~15:30

    ディナータイム:(月~金)17:00~22:00 LO21:30

    (土、日、祝)16:30~22:00 LO21:30

    席数:店内95席、テラス60席

    電話番号:06-6832-4488

    駐車場は三井のリパークが近くにあります(^^♪

     

    とってもオシャレで味も美味しかったのでおすすめです(。-∀-)♡♥

     

     

    もうすぐハロウィン🎃

    2019年10月24日

    おはようございます(=゚ω゚)ノ

    今日、明日と天気悪そうですね…(*_*;

    もうあと一週間で10月も終わりですね…

    10月最後にハロウィンですね

    年々盛り上がってきていますよね~

     

    ハロウィンはキリスト教の諸聖人に祈りを

    捧げる祝日「万聖節」の前夜祭として行われる

    ヨーロッパ発祥のお祭りです(・ω・)

    秋の収穫をお祝いし、先祖の霊をお迎えすると

    ともに悪霊を追い払うお祭りで、日本でいえば

    お盆にあたる行事になります(´・ω・`)

    現在は10月31日がハロウィンとして

    定着していますが、正確な期間は

    10月31日~11月2日。

    キリスト教では、この期間、この世に戻ってくる

    死者の魂を慰める行事を行っています(・ω・)

     

    ハロウィンのかぼちゃ、

    ジャック・オー・ランタンとは(。´・ω・)?

     

    ハロウィンのシンボルとしてよく目にする

    のが、目と口と鼻をくり抜いて中に

    キャンドルを灯したかぼちゃのランタン(^^)/

    実はこのランタンには「ジャック・オー・ランタン」

    という名前が付いているのをご存知でしたか?

    ジャックとはアイルランドの物語に登場する

    男の名前。生前、悪いことばかりしていた

    ジャックは、魂を取ろうとやってきた悪霊を

    騙したため、地獄に堕ちることもできず、

    死んだ後もランタンに火を灯して闇夜を

    歩き続けたというお話です(;´Д`)

     

    ちなみに最初はカブでしたが、アメリカに

    ハロウィンが伝わってからかぼちゃになったそう。

     

    紅葉おすすめスポット(=゚ω゚)ノ

    2019年10月19日

    おはようございます(・ω・)

    今日は雨予報でしたが今はなんとかもちこたえていますね~

    このまま雨が降らないでほしいです(´・ω・`)

     

    もう少しで紅葉ですね~

    関西にはたくさんの紅葉オススメスポットがあるみたいですよ!!

     

    〇メタセコイヤ並木の紅葉

    約500本のメタセコイヤと直線道路が造り出す絶景

    滋賀県・高島市

    例年の色づき始め:11月中旬

    例年の紅葉見ごろ:11月中旬~12月上旬

     

    〇高源寺の紅葉

    古刹の境内を覆いつくす天目カエデ

    兵庫県・丹波氏

    例年の色づき始め:11月上旬

    例年の紅葉見ごろ:11月上旬~11月下旬

     

    〇鶏足寺(旧飯福寺)の紅葉

    静かな境内に広がる真っ赤な絨毯

    滋賀県・長浜市

    例年の色づき始め:11月上旬

    例年の紅葉見ごろ:11月中旬~11月下旬

     

    〇高野山の紅葉

    平安時代から歴史が続く山上の聖地

    和歌山県・伊都郡高野町

    例年の色づき始め:10月上旬

    例年の紅葉見ごろ:10月下旬~11月上旬

     

    〇大台ヶ原(東大台、西大台)の紅葉

    大自然のパノラマや断崖絶壁と紅葉を一度に楽しむ

    奈良県・吉野郡上北山村

    例年の色づき始め:10月上旬

    例ねんの紅葉見ごろ:10月中旬~10月下旬

     

    〇洛北(圓光寺)の紅葉

    境内山上から紅葉の名所が望める

    京都府・京都市左京区

    例年の色づき始め:11月初旬

    例年の紅葉見ごろ:11月中旬~12月上旬

     

    〇嵐山の紅葉

    深紅に染まる木々を背景に秋の嵐山を満喫

    京都府・京都市右京区

    例年の色づき始め:11月中旬

    例年の紅葉見ごろ:11月下旬~12月上旬

     

     

    グラノーラ♪

    2019年10月17日

    おはようございます(*^^*)

    今日は曇りといっていましたが

    いい天気ですね~

    朝晩の冷え込みが堪えますが……

     

    市販のグラノーラを朝食で食べている方は

    多いのではないでしょうか~

    今やたくさんの種類が売られていますよね(^^♪

     

    そもそもグラノーラとは

    オールドオーツ(燕麦=えんばく)

    の押し麦や玄米、とうもろこしなどの

    穀物の加工品と

    ナッツ類などをシロップや植物オイルと

    混ぜてオーブンで焼いたものです(・ω・)

    ドライフルーツが入っている

    フルーツグラノーラも人気ですね(^^♪

     

    私も大好きでよく食べるのですが

    痩せるという観点からは実は

    あまりおすすめできません(;´Д`)

     

    理由①甘い味付け

    理由②酸化した油

    理由③お腹が空いてしまう

     

    グラノーラの効果的な食べ方は

    ドライフルーツが入っていないものか

    オートミールなどを利用すると

    食物繊維の働きでお腹の調子が整ったり

    する場合があります(*^^*)

     

    甘いグラノーラの味が好きという方は

    食事ではなくお菓子として

    グラノーラを捉え、食事は別でしっかり

    食べた上で15時のおやつ、朝食後の

    デザートなどとして食べると良いと思います♪

     

    また、大豆が加わっている大豆グラノーラに

    するとタンパク質、ビタミン、ミネラルが

    増えます(´・ω・`)

    牛乳ではなく無調整豆乳や武藤ヨーグルトを

    かけることでもダイエット向きになりますね~

     

    置き換えダイエットにせず栄養を

    UPさせてデザートとして捉えることが

    ポイントです(´・ω・`)

    寒くなりましたね~

    2019年10月7日

    おはようございます(^^♪

    今朝は寒かったですね~

    もう窓を開けて寝ると寒くて寒くて…

    そろそろ毛布出そうかな~と思いました(>_<)

     

    またまた台風が発生しましたね…

    せっかくの三連休が…

    どこも行けなさそうですね…(。-∀-)

     

    そろそろお鍋の季節になってきましたね(´・ω・`)

    鍋は野菜もいっぱい摂れるし楽だし

    ヘルシーなイメージがありますよね(*^^*)

     

    鍋ダイエットもいいですよね♪

    鍋の具はタンパク質が豊富な魚や肉を

    必ず入れて、あとは豆腐などの大豆製品と

    ビタミン、ミネラルが豊富な

    野菜、きのこ、海藻を入れることです(^^)/

     

    大根おろし

    ゆずコショウ

    おろししょうが

    七味とうがらし

    などの薬味をプラスすると体を温める

    効果がUPします(*^^*)

     

    ①きのこ

    低糖質、低カロリーな上に

    食物繊維、ビタミンB群、D

    ミネラルなどがたくさん含まれています。

     

    ②長ネギ

    緑の部分にはビタミンA(Bカロテン)

    白い部分にはビタミンCが豊富。

    また、香り成分には糖質の代謝に必要な

    ビタミンB1の吸収やはたらきを

    強める効果があります。

     

    ③しらたき

    こんにゃく芋が原料のしらたきは

    水溶性食物繊維が多く低糖質。

    カロリーも100gあたり

    6キロカロリーしかないので

    たくさん食べれます(´・ω・`)