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みのお骨盤リフォーム整骨院

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  • 紫外線(-_-メ)

    2017年04月19日

    こんにちは☺

    日差しが暖かくて眠たくなりますね(*´з`)

    でも 暖かくなる=紫外線対策 

    意識される方も多いのではないでしょうか!!

     

    そして、今は春…

    春は、紫外線の量が増えてくる時期でもあり、紫外線の影響を

    受けやすい肌でもあるため、十分なケアが必要です(*_*;

     

    日焼け止めの本体に記載されてるSPFについてですが

    最近では、テレビなどで取り上げられたりしていますが、

    勘違いされている人も多いのではないでしょうか|д゚)

     

    私は、学生時代にSPFについて学んで衝撃的でしたww

     

    SPFは紫外線を浴びた際に皮膚が赤くなるまでの時間を

    何倍に長くできるか表したものです!!

     

    SPFの数値単位は、時間で20~25分を1単位たします。

    つまり、SPF1は日焼けするのを何もつけない状態より

    20~25分遅らせるという意味ですね(´・ω・`)

    なので、SPF10だと、20分×SPF10=200分になり

    3時間~4時間は日焼け止め効果があるということです!!

     

    こまめに塗りなおすのがいいみたいですね(*´ω`*)

     

    日焼け止めは天気が悪い日でも必要です!!

    というのも紫外線A波は窓ガラス、長袖、雨雲を通り抜けて

    お肌に到達するという性質があるそうです(T-T)

     

    私はすぐ吸収するタイプで…ww

    毎日、日焼け止め塗ってるんですけど夏は黒くなってしまいます((+_+))

    今年は何本日焼け止め買うのかな…”(-“”-)”