日焼け肌のケア法🌞
2020年08月28日
こんにちは(・ω・)
毎日暑いですね～☀
今日は日焼けした際の対処法をご紹介(^^)/
①冷やして炎症をおさえる
日焼けしたときに、真っ先にしたいケアは鎮静させること！
そこでスキンケアする前に、冷やしたタオルや保冷剤などで肌の炎症を
抑えてあげましょう～(*´ω`*)
保冷剤を使用する際は、直接肌に当てるのではなくタオルで包んだりして
やさしいケアを心がけるようにしてください。
赤みがおさまるまでは繰り返し行い、とにかく鎮静させるケアを徹底します。
②保湿オンリーのスキンケア
肌が紫外線でダメージを受けた状態のまま、贅沢な美容成分が配合された
スキンケアアイテムを使用すると、かえって刺激になってしまうことも…
普段は刺激に感じないものでも、日焼けした肌はいつもよりデリケートなため、
ひりつくなどの症状が起こる場合があります。
あくまでも保湿だけを意識した、シンプルなスキンケアを心がけましょう。
いつも使用している化粧水にアルコールが含まれているなら、日焼けのアフターケア
の時だけは、アルコールフリーのものがおすすめです。
③ビタミンはインナーケアで補給
日焼けしてすぐのスキンケアは、保湿オンリーがオススメとお伝えしました。
とはいえ、美白ケアにもなるべく早くとりかかりたいですよね！
そこで、美白ケアに良いとされているビタミンＣは、インナーケアで補って
おきましょう(^^♪
フルーツや野菜、またはサプリメントで補給するのがおすすめです☆彡
