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  • 冷え性…❄

    2017年10月18日

    こんにちは(^^♪

    久しぶりに晴れましたね~☀

    が、寒さは変わりませんね~(>_<)

     

    家ではもう真冬の格好してますww

    子供達もついに昨日から長袖の

    パジャマに衣替えです(´・ω・`)

    布団を掛からないんで…(^_^;)

     

    そして私は湯たんぽ出しちゃいましたww

    冷え性で…夜はもう足がキンキンに冷えて

    なかなか寝付けないんですよね…(*_*)

     

    電気ストーブをつけようか悩んだんです

    けどなんとか我慢して湯たんぽに~

    やっぱり全然違う~(´・ω・`)

     

    なんと女性の半数以上が冷え性

    なんですってーーー‼‼

     

    冷え性は女性に多い症状です。

    個人差はありますが、女性の半数から

    7割近い方が冷えをつらいと感じています。

     

    女性は男性に比べると、熱を作り出す

    筋肉が少ない、皮膚の表面温度が低い、

    貧血や低血圧の人が多いことなどが

    その理由と考えられています”(-“”-)”

    また、月経の影響などで、腹部の血流が

    滞りやすいといったことも、

    女性に冷え性が多い理由です(+o+)

    一般的に体温を測って36°未満の人を

    「低体温」と呼ぶことがありますが

    冷え性は「体温が何度低下」という

    考え方とは違います。

     

    冷え性は「普通の人が寒さを感じない

    くらいの温度でも、全身や手足、下半身など

    体の一部や全身が冷えて辛い症状」と

    言われています(◎_◎;)