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みのお骨盤リフォーム整骨院

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  • 今日は☁がキレイだな♡

    2017年08月31日

    こんにちは( ^ω^ )

    今日は朝からすごく空がキレイです‼

    8時頃の雲がすっごくキレイでした(#^.^#)

     

    空を見上げてキレイだと思える

    気持ちに余裕ができた

    夏休み最終日です( 一一)ww

     

    夏休みを振り返ると

    とにかく毎朝のお弁当作りが

    大変でした…

    若干寝坊したりもしたけど

    お弁当が作れないほどの寝坊を

    することもなく無事終わりました♬

     

    頑張った‼自分‼ww

     

    昨日に引き続き私流お肌のケアを

    紹介しまーす(^◇^)

     

    お肌の調子を整えるには

    朝晩のマッサージが大切です(+o+)

    でも朝にそんな時間はないので

    私は寝るまえだけしますww

     

    マッサージクリームを使って

    全体的に伸ばして

    リンパの流れに沿ってクルクル

    マッサージしていきます(^^)/

    ほうれい線とか小じわとかは

    念入りにww

    しわに対して垂直にマッサージすると

    いいですよ(*´ω`*)

     

    だいたい10分ぐらいするかな~

     

    キレイに流せたら次は

    ホットタオルをします‼

    タオルを濡らして、軽く絞って

    レンジで1分チンします😊

     

    顔に5分ぐらい乗せておきます‼

     

    終わったら普段通り

    化粧水、乳液、美容液、保湿クリームを

    して完了です(^◇^)

     

    大事の日の前はパックしたり~

    時間、手間、お金もかかりますが

    肌年齢も若返りますよ~(^_^;)